Soy Técnica en Integración Social y estoy formada en Psicoterapia para la reintegración y reprocesamiento del trauma (Instituto Alecés), Terapia Somática en Biosíntesis (CPSB- Centro de Psicoterapia Somática en Biosíntesis, en Donosti, Barcelona y Lisboa) y Terapia Gestalt- Corporal (IPETG, Bilbao).
También me he formado en Somatic experiencing, Atención psicológica en situaciones de urgencia, Focusing, Psicología de los Eneatipos, Teoría Polivagal, Arteterapia y meditación, Sueños, Sintonización arquetípica y Tarot evolutivo.
Tengo un largo recorrido de terapia personal
y grupal (en el lado de paciente), así como amplia formación autodidacta continuada.
Con mi primera terapeuta, Miryam, recorrí
un proceso de 14 años en el que me reconstruí
desde dentro, renarrándome con una mirada real, respetuosa y profunda.
Una mirada que supo contemplar mi singularidad sin patologizarla.
Esa experiencia dejó una huella viva en mí:
una mirada neuroafirmativa que hoy habita
en mis células y desde la que me acerco
a cada ser humano.
Volví a nacer, pero esta vez, encarnada en mí.
A lo largo de mi camino he sido acompañada
por más terapeutas, pero Bet ha sido otra figura especialmente importante.
Con ella, y desde el enfoque del Internal family systems (IFS), pude organizar y comprender
mi mundo interno desde una mirada profundamente compasiva, continuando mi proceso
con una estructura clara y a la vez orgánica.
Hoy el sistema de partes es una herramienta fundamental que también pongo al servicio
de otras personas.
No sería objetivo dejar de tener en cuenta
el contexto social y socioeconómico
en el que nos hemos desarrollado y en el que vivimos actualmente. Un sistema capitalista que influye
de manera decisiva en cómo nos percibimos
y en las creencias que construimos sobre nosotras mismas. Con frecuencia, se convierten en una losa
que aplasta nuestra rica y fascinante diversidad,
patologizando la diferencia.
Al mismo tiempo, mis conocimientos en fisiología del desarrollo y del trauma me permiten sostener
y ofrecer una esperanza real de reparación de nuestro mundo interno.
El contexto externo es una realidad innegable,
la recuperación de la agencia
sobre nuestras vidas
y nuestro bienestar, es posible.
De algún modo, cada crisis personal ha sido
para mí un "máster" en el que he profundizado -desde la teoría y la práctica- en aspectos esenciales de la experiencia humana.
Pongo a disposición de tu proceso todo
lo aprehendido a través de mis propios duelos
—por rupturas de vínculos sexo-afectivos/ amistosos/ familiares, cambios abruptos no elegidos en mis circunstancias vitales y la pérdida
de seres queridos—, así como mi propio proceso
de salir del armario de la neurodivergencia
y el trabajo profundo de conciencia e integración
de mi trauma complejo de desarrollo.
Desde este lugar acompaño procesos humanos complejos con respeto y profundidad,
apoyando a cada persona para comprenderse, aceptarse y desplegar sus fortalezas únicas, confiando en su capacidad para recuperar agencia, sentido y bienestar.
