¿Estás triste?

¿Cómo podemos acompañar y estar con una persona que está triste?

Frases del tipo "no estés triste", "deberías de estar contenta ya que tienes muchos motivos para ser feliz ", "eres un exagerado", "vas a ponerme triste si sigues así ", "a ver si me vas a hacer llorar a mí ", "hay que ser feliz y sonreír", "lo haces para dar lástima", "eres egoísta porque nos estás preocupando al resto", "sal y diviértete", ....NO suelen FUNCIONAR....

Cuando estamos tristes necesitamos contactar con esta profunda emoción,

escuchar lo que viene a decirnos, recoger su mensaje, respirar en eso que nos ocurre y acompañarnos de cuidados, palabras y hechos dulces y amorosos, respetarnos en este tránsito....