![](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_d1cb2d0ce7cb405aa759cb96deebe0f7~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/abb67f_d1cb2d0ce7cb405aa759cb96deebe0f7~mv2.jpg)
![Observadora de mis emociones](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_d1cb2d0ce7cb405aa759cb96deebe0f7~mv2.jpg/v1/fill/w_302,h_227,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/abb67f_d1cb2d0ce7cb405aa759cb96deebe0f7~mv2.jpg)
Observadora de mis emociones
"No digas de ningún sentimiento que es pequeño o indigno. No vivimos de otra cosa que de nuestros pobres, hermosos y magníficos...
![](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_5738aaeb1ec348139724fe6e3e536f1a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/abb67f_5738aaeb1ec348139724fe6e3e536f1a~mv2.jpg)
![Cuando...(texto de Jeff Foster)](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_5738aaeb1ec348139724fe6e3e536f1a~mv2.jpg/v1/fill/w_302,h_227,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/abb67f_5738aaeb1ec348139724fe6e3e536f1a~mv2.jpg)
Cuando...(texto de Jeff Foster)
"Cuando su corazón esté genuinamente destrozado, en carne viva, roto; cuando una profunda y antigua sensación de vergüenza de pronto...
![](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_174fa70f30f344958f572b430317f7bd~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/abb67f_174fa70f30f344958f572b430317f7bd~mv2.jpg)
![¿Cuándo crecemos?](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_174fa70f30f344958f572b430317f7bd~mv2.jpg/v1/fill/w_302,h_227,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/abb67f_174fa70f30f344958f572b430317f7bd~mv2.jpg)
¿Cuándo crecemos?
"Nos desarrollamos cuando nuestro deseo de vivir y de hacer cosas surge desde dentro de nosotros, cuando nuestros anhelos y deseos nos...
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![La supervivencia es un juego de confianza](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_3712e7273b564bf0824b8f40b77c29b5~mv2.jpg/v1/fill/w_302,h_227,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/abb67f_3712e7273b564bf0824b8f40b77c29b5~mv2.jpg)
La supervivencia es un juego de confianza
"La supervivencia es, al final, un juego de confianza, y no de pensamiento. Tienes que confiar en que puedes sobrevivir a tus propias...
![](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_8e9d43078e2d49a3bed25b0095e3d537~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/abb67f_8e9d43078e2d49a3bed25b0095e3d537~mv2.jpg)
![¿Qué es un sentimiento?](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_8e9d43078e2d49a3bed25b0095e3d537~mv2.jpg/v1/fill/w_302,h_227,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/abb67f_8e9d43078e2d49a3bed25b0095e3d537~mv2.jpg)
¿Qué es un sentimiento?
"¿Qué es un sentimiento? Decimos: “Estoy triste” o “Tengo miedo”. Pero, ¿cómo lo sabemos? ¿Cómo sabemos que estamos tristes, alegres,...
![](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_b2fe2874a80a452f86270c7f809acd35~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/abb67f_b2fe2874a80a452f86270c7f809acd35~mv2.jpg)
![¿Sigues triste?](https://static.wixstatic.com/media/abb67f_b2fe2874a80a452f86270c7f809acd35~mv2.jpg/v1/fill/w_302,h_227,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/abb67f_b2fe2874a80a452f86270c7f809acd35~mv2.jpg)
¿Sigues triste?
Conocer más acerca de la tristeza, comprender para qué existe, para qué la sentimos y cómo reaprender a relacionarnos con ella cuando la...