Otra propuesta!
Opino que es interesante no cambiar sin más nuestra manera de expresar, sino tomar esto como un experimento para el que necesitaremos...
Enamórate de ti(desde un saludable amor)
A veces hablo de la terapia como aquel proceso en el que desarrollamos y potenciamos una relación amorosa con nosotras mismas. Que cómo...
Espiritualidad "conectada"
Una auténtica espiritualidad no evita los problemas y las dificultades, al contrario, los observa, trabaja sobre ellos, crea unas sólidas...
¿Qué es un sentimiento?
"¿Qué es un sentimiento? Decimos: “Estoy triste” o “Tengo miedo”. Pero, ¿cómo lo sabemos? ¿Cómo sabemos que estamos tristes, alegres,...
Una práctica de regalo
En el AHORA, hay una potente clave para tu bienestar... Esta es la teoría. ¿Y la práctica? ¿Cómo puedo acceder al momento presente? Vamos...
