¿Sigues triste?
Conocer más acerca de la tristeza, comprender para qué existe, para qué la sentimos y cómo reaprender a relacionarnos con ella cuando la...
¿Estás triste?
¿Cómo podemos acompañar y estar con una persona que está triste? Frases del tipo "no estés triste", "deberías de estar contenta ya que...
Acerca de la rabia y de las necesidades humanas.
La rabia tiene dos funciones: la puramente defensiva (se activa cuando necesito defender mi integridad física o emocional) y la de...
Acerca del Vacío....
Así como en ciertos sistemas de creencias (orientales) el VACÍO es considerado NATURAL y SAGRADO y se valora como experiencia que de...
El abrazo a la rabia
Imágenes encontradas en la red. Abraza tu miedo. Abraza tu rabia. No podemos elegir anular ninguna emoción. Sí podemos optar por conocer...
Sonríe cuando lo sientas
Imágenes encontradas en la red: sobre la dictadura del "sé feliz" y "sonríe siempre". No es real y posible, ni siquiera saludable, estar...