Movimiento expansivo
¿Qué entiendes por "expansión"? ¿Te gusta esta palabra?
¿Hay asociaciones positivas en este concepto para ti?
¿Cómo te suena si te digo que SIEMPRE puedes/podemos trascenderte/trascendernos?
¿Que siempre es posible ir más allá de lo que conocemos de nosotras mismas? Esto es a lo que llamo un "movimiento expansivo".
Como todo en la naturaleza, presentamos en nuestra vida un continuo movimiento pulsátil que se manifiesta, entre otras polaridades, en las transiciones entre movimientos de "flexión "(hacia dentro, recogidos, introspectivos...) y de "expansión "(hacia fuera, expresivos...).
Para asegurar una saludable expansión necesitamos conectar, acoger y apoyar de igual modo nuestra flexión....
(Estos conceptos vienen de la Psicoterapia Somática en Biosíntesis)
